失望😭からのデビル✨😈

ひさびさにフットサルをやったら死にますた😭
失望、もはやそれしかありません😭
自分の体力のなさに、普段のラーメンとビールとコーラの生活に😭
毎週やっている人達に混ぜてもらいやらせていただいたのですが(半分くらい年上の方々)やはり継続が大事だと。最後まで元気に走る姿を見ながら沖浜は肩で息をする始末。
いきなり体力はあがりませんし、それは仕事の技術にも言えることかと。

やー、悔しい😭自分に失望(苦笑)チームに迷惑をかけることが一番嫌ですね、、、。
来週はもっと走れるようにこっそりトレーニングをしよう😏

たっぷり汗をかいたあとは‼️
↓
 ã“いつらで汚れを落とします!
ロレッタのデビルシリーズのヘアケア✨✨
炭シャンプーです!

シャンプーインパクト半端ない(笑)
まるで、水銀←

そしてこのブラシで洗います!


【デビルブラシの使い方】
沖浜のロン毛も絡まない!!
驚異的な使いやすさ🎉🎉🎉🎉🎉🎉
プレゼントでもどうぞ🎵


汚れと悔しい思いを落としてから寝ます(笑)
おやすみなさい✨✨✨



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